腰の痛み
このようなお悩みはありませんか？
病院や整骨院、整体などに通院しているが、あまり効果を感じなく悩んでいる。
朝起きる時に痛みがあり、起き上がるまで時間がかかる。
坐骨神経痛と言われお薬の治療をしているが、このまま続けて本当によくなるのか不安…
自分でストレッチやトレーニングをしているのに症状が悪化してしまった。
お尻から足にかけて痛みやシビレを感じる。
何度もぎっくり腰を起こしているので、いい加減なんとかしたいと思っている。
一生この坐骨神経痛と付き合っていくしかないと諦めている。
もしあなたが上記のようにお悩みであれば、根本整骨院に来て、「痛みの根本」から肩こり・腰痛・ひざ痛を改善していきませんか？ということです。
さらに、もしあなたが、「私の肩こり・腰痛はどうせ改善しないから…」とあきらめていらっしゃるのでしたら、そっとページを閉じてください。。。あなたの大切な時間が無駄になってしまいます。
でも、もしもほんの少しでも「良くなりたい！」という気持ちがあるのであれば、根本整骨院があなたのお悩みを受け止めます。このままゆっくりとページを読み進めてください。きっとお役に立てると思います。
事実、私の整骨院にご来院された方は、このような驚きの変化を手に入れております。。。
猫背・骨盤矯正プログラムとは
誰もが美しい姿勢が理想であることはわかっています。しかし日常生活に於いて、仕事や育児・家事により、同じ動作や不自然な姿勢の繰り返しによってドンドン姿勢を悪くしています。
また悪い姿勢になる原因として、背筋をピーンとするための筋力が低下してしまい、腰から首にかけての骨を支えている力のバランスが崩れてしまうのです。
このような悪い姿勢になってしまうと、ダイエトをしたとしても全身の筋肉が効率よく動かないために効果が現れにくく、健康面では肩こりや腰痛、さらには冷え性や生理痛・生理不順などの引き金にもなってしまいます。 骨盤の動きが悪くなったり、左右のバランスが崩れていると骨盤に歪みが生じ、左右・前後・上下にと、実ににさまざまな変位を起こしています。
その歪みに対して、ただ歪みが出ている部分を矯正するだけではなく、歪みの原因部分に対しての筋肉や関節の調整をして、正しい骨盤の状態を取り戻していく施術をしています。 最後に全身のバランスを調整することによって、体を楽に動かせるようになるので、負担の掛らない綺麗な姿勢に近づいていきます。
そして治療効果を上げるため、長持ちさせるために、日常生活で気を付けることや、簡単に出来る運動やストレッチなどを指導しています。必ずプラスになる事なので、一緒に頑張って行きましょう!!
Point１
インナーマッスルマッサージで筋肉を柔らかくする。
背骨がゆがむと、カラダのあちこちに負担がかかりますが、一番負担がかかるのは、背骨の近くにある姿勢保持筋群です。背骨がゆがむとこれらの筋肉が固まってしまいます。
まずはこれらの筋肉を、インナーマッスルマッサージで柔らかく弾力性のある形にしていきます。
そして脊椎のゆがみの出ている部分に対して、指で優しく矯正を加えていきます。
Point２
カラダの土台である骨盤から整える。
猫背・骨盤矯正において、身体の土台である骨盤を整えることは必須です。ゆがんだ骨盤がなかなか治らないのは、股関節周りの筋肉が固まっているからです。その固まった筋肉に対して、筋膜のつながりを使ったアナトミーストレッチで緩めていきます。
Point３
頭をカラダの上にまっすぐ乗せることが大事です！
頭をカラダの上にまっすぐ乗せることが大事です。そのために頚椎や頭の位置を矯正し、頭蓋骨のゆがみも整えて行きます。 ちなみに頭の矯正を行なうと、頭痛などもその場でスッキリします。
当院の施術の流れ
施術時間
■ 初回：約60〜90分（初診時は身体の状態を診させていただき、痛みの原因を確認するために徹底した問診・検査を行っています。）
■ ２回目以降：約60分
来院
あなたの状態を把握するために、問診票に記入していただきます。
問診
お悩みの症状について、どこが、どのように、いつ頃から痛むのか？という点で詳しくお聞きします。
ご不明な点や気になる事がありましたら、お気軽にお聞きください。
検査
問診票とカウンセリングでお聞きした情報を元に、お悩みの症状の原因を突き止めていきます。
「本当の原因は何なのか、どうすれば痛みを取り除けるのか」をお伝えし、しっかりと理解してもらった上っで、適切な施術を行っていきます。
施術
痛みの原因になっている本当の部分を、あなたに合ったベストな施術をしていきます。
多くの知識と経験を積んできた私（根本光昭）が、毎回責任を持って施術させていただきます。
説明
施術前と施術後の変化を確認していただき、気を付けていただきたい事や、ご自宅でも出来るセルフケアなどをお伝えします。
ここで提案させていただく事を実践していただき、早期改善・早期回復を目指していきましょう！
会計
お支払い、次回の予約を取って終了となります。
もしご不明な点や気になることがありましたら、お気軽にお聞きください。
あなたが「根本整骨院に通えば、この痛みは何とかなる！」と感じていただけるよう全力で施術していきます。
お問い合わせ
お体に関するどんなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください！
院情報・アクセス
佐貫駅より徒歩10分
院情報
店舗名
院長
開業
住所
電話番号
営業時間
根本整骨院
根本 光昭（ねもと みつあき）
2000年10月
〒301-0041
茨城県龍ケ崎市若柴町3080-3
0297-85-5687
【平日】8:00〜12:00 14:30〜20:00
【土曜】8:00〜12:00 14:30〜17:00
定休日
駐車場
日曜・祝日
５台完備
